安全な減量に繋がるダイエット茶

ダイエット茶は安全な減量を後押ししてくれるのではないかと考えられています。

オーバーな減量にならないように、適切な範囲での減量が実践できる環境を確立することに寄与すると考えられているため、効果的に痩せられるものとして捉えられています。

現在は多くの人がダイエット時にこのような特徴のあるお茶を日常生活に取り入れるようになり、多方面で強い関心が抱かれているのではないでしょうか。

この特徴を有する食品は限定されていると考えられていることから、ダイエット茶を通じて安全に減量を図ろうとする人が飛躍的に増加していると言えるのではないでしょうか。

特に女性からはこうしたメリットは良いものとして認識されるようになってきており、高い頻度でダイエット茶を飲む人が増加する傾向もしばしば見受けられているのではないかと思います。

今後も安全な減量を後押しする食品として、ダイエット茶が代表的な例のひとつに挙げられるのではないかと見込まれています。

ダイエットを着実に進めていきたいと希望する人は、特にダイエット茶を飲むことが望ましいと認識されるのではないかと思います。幅広い方面で、このような利点が注目を集めるようになるのではないでしょうか。

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綺麗な肌の秘訣はダイエット茶

私はまわりから、とても綺麗な肌をしているとよく言われています。

もちろんそれには秘訣があります。毎日飲んでいるダイエット茶のおかげなのです。

私が飲んだダイエット茶は、ダイエットプーアール茶です。

ダイエット茶に含まれている成分のおかげで、私の肌はトラブル知らずの透明感のある肌になれました。以前よりもくすみがなくなって、肌に明るさが出てきました。

そしてあんなにもあったニキビが、全くできなくなったのです。ニキビができては治ってまたできるの繰り返しだったのです。そんな毎日が嫌で嫌で、たまりませんでした。そんな時、友人がダイエットのために飲んでいるダイエット茶の事を知ったのです。

美容にもとても良いと聞いて、私も飲み始めたのがきっかけだったのです。朝昼晩と、今まではジュースやコーヒーを飲んでいたのにこのダイエット茶に代えて見ただけなのです。それだけで、ここまでさわり心地の良い肌になれました。

乾燥肌で刺激をすぐに受ける肌でした。それがとても強くなって、今では乾燥肌が改善されてきたのです。以前よりも肌が強くなったのか、肌トラブルに悩まされることもありません。

毎日欠かさず飲んでいるこのダイエット茶のおかげで、私は綺麗な肌を手に入れる事ができたのです。とても感謝しています。

石油輸出国機構

大方の予想通り、減産を見送りました。
このあおりをモロに受けて、私が保有している国際帝石の株価は急落しています・・・
私の見立てだと、織り込み済みだと思っていましたが、完全に、外れてしまいました。
一方、原油安のメリットを享受する空運株・海運株・タイヤ株は買われています。
アメリカの通貨であるドルも、買われています。

オレゴン州のポートランド
アメリカ人が、最も住みたい街だそうです。

5時に夢中!
月に1回、堀江貴文さんがレギュラー出演をしています。
私は、必ず見ています。

ダイハツ工業
私が株主です。
自動車の大手メーカー8社に、含まれるそうです。

六甲道のケンタッキー・カフェ
今日、オープンしました。
早速、行列ができていました。

はやぶさ2の打ち上げ
悪天候のため、延期されてしまいました。

アメリカ合衆国
明日は、ブラック・フライデーです。
1年で、最も商品が売れる時期だということです。

スケーターの羽生
今日、NHK杯で滑ります。
みんなが見そうな時間帯に放送されるので、凄い視聴率でしょうね。

山本キッド徳郁さん
再婚をしていたそうです。
妹は、ダルビッシュ有さんと交際をしています。
ワイドショーのネタに事欠かないですね。

松本人志さん
髪の毛をグレーに染めるとは。
坊主にしたときといい、イメチェンが上手なのかもしれないですね。

3月8日の日記

日曜で、朝から曇り空でした。一応9時前に起きましたが、もう少し寝ていてもいい感じです。

昨夜お米を1合だけ炊いたので、それで納豆、卵、味噌汁で納豆定食にして朝ごはんにしました。

食後にコーヒーで一服して落ち着いたところで、久しぶりに坐禅をしてみました。

お香を焚き、足を半分だけ組み、壁に向かって50分間座り続ける…はずだったのですが、30分ほどでギブアップ。なかなか難しいです。

昨夜お米を1合しか炊かなかったのは実際、お米がもうなかったからです。なので、近所の(といってもかなり遠い)激安スーパーにお米を買いに行きました。曇り空の下、自転車を飛ばして20分ほど。

日曜の午前とはいえスーパーの店内はすごい人だかりで、安いお米の5キロの袋をレジに運ぶだけで精いっぱいでした。特に家族連れでものすごい量の食糧を買っていきます。

喫煙所で一服してから家路に着き、帰るとお昼前でした。さっそくお湯を沸かして昼食の準備にかかります。

お昼は蒸篭そばです。その後は寝ていてもよかったのですが、何とか目を開けて図書館で借りたオペラのDVDを夕方まで見て、お風呂を掃除しました。

夜は味噌ラーメンライス。明日は雨だとか天気予報でやっていて、自転車通勤の身には厳しいなあ、などと思いながら一日を終えました。

現実逃避気味に新選組と海援隊

でも、一番気になっているのが、年金は戻ってくるのかなのですが、深夜にこればかり考えていると、頭痛がしてくるので、もうやめようかなと思いました。
とか言いながら、延々と書いていそうですが、ほぼ不満をぶちまけているだけのように思えます。それもブログといえばブログですね。

剣道って昔やってみたかったですね。
唯一、憧れたスポーツでした。その後、剣術ってスポーツがあって、本当になんとか流の刀の動かし方なんて覚えるんだと思い、入門してみようと思った事がありました。
これって憧れましたね。当時、はたち少しくらいで、薬の飲みすぎでろれつも回っておらず、先生方もこれはだめだと思ったでしょうけど。
それは何流といいましたっけ。国立だかの方にあったようです。

新選組の流派は、何て名前でしたっけ。よくテレビで紹介されていますけど、武士の流儀を完全に無視したやり方だったために、勝てる事が出来たって言っていましたね。
それもありじゃないですか。
何でも武士の流儀なんかにのる事もないですよ。
要は勝てばいいんです。
新選組が好きかは分かりませんが、自分としては海援隊の方が良かったですかね。くれーなずーむ町のー光とかげーのなか、やっぱり武田鉄矢ですか。

悩み続けてたニキビが簡単に綺麗になった7つの方法

私は、高校生ぐらいからニキビが酷くできるようになりました。
特に酷くできた部分が、顏の頬で、どうしても目立ちやすく、、、かなり長い期間悩み続けました。そして、妊娠中には、さらに悪化!外にも出たくなくなったり、恥ずかしくてマスクを常に使ったりして過ごすようになりました。もちろん、何もして無いわけでもなく、病院にエステ・美容皮膚科・ニキビサプリメント。スキンケアにも気を付けたり、ニキビ石鹸を使ったりレーザー治療なども沢山しましたが、目に見える効果が出る事はありませんでした。
大人ニキビを予防するコスメを試してもだめでどうしようかと本当に悩みました。
繰り返しできるニキビに悩み続けた私ですが、最近目に見えるように変わったのです。
まず、ニキビが出来なくなり、出来てもすぐに綺麗に治るようになりました。赤みも少しずつではありますが、消えてきました。
私が少しずつではありますが、綺麗になった方法というのが、本当に簡単なんです。

  1. 野菜をとにかく沢山食べる事。3食毎に必ず野菜を食べます。ボール1つ分位が理想です。特にビタミンB2・B6やビタミンCの栄養素が多い野菜を食べるとさらに良いです。
  2. 枕カバーなどを毎日交換する事です。出来ない場合は、枕に綺麗なタオルをひいて使って下さい。
  3. 洗顔はオイルをなるべく使わないようにします。
  4. 洗顔は丁寧に、時間をかけて綺麗に落とします。
  5. 保湿をかなりします。値段の化粧水や美容液でなくても、沢山使えるもので大丈夫です。保湿力を高める為に、セラミド配合の化粧水が良いです。肌を柔らかくしてからの方  が浸透するので、する前に蒸しタオルなどをするのもお勧めです。
  6. 病院でしっかり診察してもらう事です。
  7. あまり悩みすぎず、気にせずいる事です。

個人的には、7番目が一番大事だと思います。私も凄く気にしていたのですが、旦那さんや友人に「皆、そこまで気にしてない。ニキビでそんなに言う人もいないよ!」と言われ、深く考える事を辞め、とにかく当たり前の事だけしたのです。すると、半年ぐらいからみるみる変わりました。
なのでニキビで悩んでいる方、少しずつですがニキビは治ります。ゆっくり自分のペースで治す事が大事だと思います。

保湿をするなら、やはり専用のニキビ化粧水を使うのが一番効果が高いです。

変に節約しようとしたら、後で後悔することになるかもしれません。

求む!ジャパニーズスラッガー

イチローは日本を代表する天才バッターです。2004年のシーズンには、年間安打数の世界記録を更新しました。また打撃だけでなく、その華麗な守備でも私たちファンを熱狂させてくれます。イチローの代名詞となっている「レーザービーム」で補殺するシーンは本当にシビレます。

イチローのように卓越した技術と俊足でヒットを量産するスタイルも大変すばらしいのですが、それと同時に少し寂しさも覚えています。正直に言うと「ホームランが見たい」と言う気持ちが強いのです。
野球の醍醐味の一つが、広い球場のスタンドに高々と打ち込まれるホームランです。メジャーの強打者が軽々とホームランを打っているのを見ると羨ましいと思ってしまいます。
1998年のサミー・ソーサとマーク・マグワイヤのシーズン最多本塁打レースは、見ていて凄くワクワクしました。のちに薬物使用疑惑でケチが付いてしまいましたが。
そんな訳で、ヤンキースに入団した「ゴジラ」こと松井秀喜には大変期待しました。しかし、手首の骨折と膝を故障してからは、日本にいた時のような豪快なホームランが無くなってしまい、非常に残念に思いました。

日本人がパワーで見劣りするのは仕方のない事と諦めてしまえばそれまでですが、何とかイチローのスピードと松井のパワーを併せ持ったスラッガーが出現してくれないかと、心待ちにしているのです。そうすれば日本代表がWBCで再び世界一を奪還できると信じています。

嫌われる10円玉。

自分の愛用しているお財布の中に、機械もので精算するとき、間違いなく対応不可で戻ってくる10円玉が1枚あります。

にもかかわらず、普段、買い物してお金を出して精算するときには、そういう10円玉が1枚お財布の中にあるというのをすっかり忘れてしまってます。

気分的には「まあ、なにかしら手渡しなんかでの買い物のやりとりをしていたら、そのうち使ってお財布からなくなっているだろう…」と、思っていたからです。

ところが、その10円玉はそういう機会を運良く逃れていまして、どういうわけか機械もので精算するときに限って知らず知らずのうちに使ってみては発見しては、その活躍(?)ぶりをアピールして戻ってきます。「ああ、まだお財布の中にあったかあ…」と、思いながら、別の小銭で精算する日々がもう半月ほど経過しているでしょうか…。

ちょっと気になったので、その10円玉がどれにあたるのかお財布の小銭入れを確認してはみるものの、そういうときに限って10円玉が他にもあって、どれが例の10円玉なのかよくわかりません。そもそも、この、例の10円玉はどういう経緯で自分のお財布にやってきたのか気になるところです。

そしてどうして機械もので使う時だけ戻ってくるのかも謎です。この例の10円玉のように、たまに機械ものに嫌われるお金がお財布の中に入っていることはあるのですが…どうも例の10円玉は、自分が使っているお財布が居心地いいのか、まだ当分、他の10円玉に隠れて過ごそうとしている…なんて、考えたりしちゃいます。いずれにしても、次に機械もので思わず発見したら、隔離して他の10円玉と比べてみようと思います。

月の石発見!!

昔、夏祭りの時だったと思うのですが、不思議なものを見ました。
木製の取っ手が付いた小さな金属の鍋の中でみるみる膨らんでくる物体です。

最初に見た時は、それが一体何なのかさっぱり解りませんでした、屋台でオジサンが作っているのを見ていると、それはどうやら食べ物であるという事だけは想像できました。しかし、残念ながらその時はお金を持っていなかったので、手に入れることができず、その不思議な物の事はその日以来、すっかり忘れていました。
しかしある日、近所の駄菓子屋でそれを偶然発見したのです、それは丸型ではなく、小さく割られた状態で袋に入っていましたが、「あの時のあれだ!」と、一目見て気が付きました。

袋には「かるめ焼き」と書いてありました。私はすぐに買って帰り、恐る恐る口に入れてみました。表面にはヒビが入っていて、細かい穴がたくさん開いています。第一印象は、図鑑などで見た隕石か月の石の様に思えました。
かじってみると思ったより柔らかく軽い感じで、それよりもなによりも強烈に甘いのです、それもそのはず、原料は砂糖なのですから。

そんなことよりも不思議に思ったのは、あの屋台で見た様にどうやって膨らませるのかという事です。重曹の作用で膨らんでいるという事を知ったのは、だいぶ後になっての事でしたから、この当時は全くの謎でした。

今では全く食べなくなりましたが、買い物をしていて「かるめ焼き」を見かけると、子供の頃の不思議な思い出が蘇り懐かしくなります。

メール派と通話派

今では電話よりメールで用件を伝える人が増えています。ちょっとした用件なら、わざわざ電話をかけずともメールのやり取りだけで意思の疎通は計れます。この傾向は若い人だけかと思いきや、そうではなく、年配者もメールをフル活用しています。

メールの利点は、相手の都合を考慮することなく、用件を的確に伝えることができる点でしょう。しかし、私はメールが苦手です。なぜなら、自分の言いたいことをうまく伝えることができないからです。文字だけでは誤解を招くことが多く、こちらの考えがしっかり伝わっているかも不安になります。

一方、電話は相手の声で理解してくれたかがわかりますし、微妙なニュアンスも伝えやすいです。友人との電話はあっという間に時間が過ぎてしまいます。話題も豊富で尽きることがありません。時計を見てそろそろ切ろうかとなる始末です。だから、電話で話すときは何かをしながらではなく座って話すのが、私の流儀です。

もちろん、外出中などはメールで受け答えをする方が便利なこともあります。メールは時間のないときや外にいて連絡するとき、電話は家にいてちょっと長く話したいときと使い分けています。

会話は言葉を伝える以外に、動作や表情、その場の空気感や雰囲気も大切です。だから私は顔を合わせて話すのが一番だと思っています。